المقاسات
1- دوران الصدر
يؤخذبأمرار المتر فوق عظمتىالظهر ثم اعلى نقطه فى الصدر مارا تحت الابطين مع ارخاء الشريط
2- دوران الوسط
يؤخذ حول ادق جزء فى الوسط يكون شريط المتر مظبوطا
3-دوران الحوض
يمررالشريط حول دوران اكبر حجم ويكون القياس فضفاضا قليلا مارا بأعلى نقطه فى البطن عند البدينات
4-طول الظهر
يوضع طرف الشريط عند الفقره السفليه للرقبه ويمد الى مكان مقاس الوسط بالضبط
5- طول الجنب
من ببدايه الوسط حتى دوران الحوض ويؤخذ من الجنب بالطول
6- دوران الرقبه
يمرر المترحول اسفل الرقبه ويضاف الى المقاس 5‘1 سم
7- طول الكتف
يؤخذ بدايه اتصال الرقبه بالكتف حتى نهايه الكتف واتصاله بالذراع
8- عرض الظهر
يمد الشريط من بدايه اتصا ل الكتف بالذراع حتى الجانب الاخر
9-طول الصدر
من الفقره السفليه للرقبه الى الوسط من الامام مارا بابرز نقطه فى الصدر
السبت نوفمبر 30, 2013 9:36 am من طرف Amina1
